腰痛、肩こり、むくみ緩和！#チカティスおやすみ前の20分ストレッチ

何度も「やってほしい」って言われて、ずっとはぐらかしてきた遠隔のチカティスレッスン。まずはトライアルということで、今日はLIVE配信でやってみました。予想以上の好感触だったのと私も楽しかったのでまたやりたいと思い… もっと読む腰痛、肩こり、むくみ緩和！#チカティスおやすみ前の20分ストレッチ

— コラム —

Book cover challenge Day2

愛しくて愛しくて一生枕元においておきたい言わずと知れたマザーグース知ってた？こんな夢のコラボ版が出ていたことを言葉選びに感じるソレは、日本語なのに日本語の概念を超えて音を伝えてくる。古くて新しいそのセンスに息を飲ま… もっと読む Book cover challenge Day2

— コラム —

何度この本に救われたかわからないおっぱい、うんち、おしっこ、おっぱい、うんち、おしっこの無限ループあっという間に日が暮れるあたしはいったい何をしているんだろう？いつのまにか社会からおいてきぼり？むしろこれはわた… もっと読む book cover challenge Day1

— Chika Vlog —

全国一斉の緊急事態宣言を経て、本日39都府県ではようやく緊急事態宣言が解除されましたね。とはいえ、私たちの住んでいる北海道はその中には含まれておらず、思い返せば2月から、、、最も長い時間の緊急事態を過ごしている地域となり… もっと読む新しいステージへ、戻るのではなく次の変化へ向けてNew Normalを構築していく

春分の日はじまりの円盤型のカレンダー「地球暦」いつもは対面でお伝えしているものですがなかなかそれが叶わない状況ですのでオンラインでのプライベート講座をいたします地球暦本体をお持ちの方は、お手元の地球暦を見ながらの… もっと読む地球暦オンラインプライベート講座はじめます

— Chika Vlog —

皆さんのおかげで無事50回を迎えることができました！いつもみてくれている皆さん、参加してくれている皆さん、本当にありがとう！！！一人では絶対見れなかった景色を今こうしてみれていることに感謝の気持ちでいっぱいです。そして… もっと読む 50th anniversary！ライブ配信の裏側で〜

— Chika Vlog —

ニセコに買い出しにきましたずっときたかったのオーガニック食材の量り売りのお店ドライフルーツ、洗剤に、粉物、スパイス、オイル類、ピーナツバターも搾りたてを量り売りしてくれる。観葉植物のお店も、自転車のメン… もっと読むバルク（量り売り）のお店って知ってる？ストレスフリー！エコロジー！センスフル！３HAPPYな物販スタイル

— Chika Vlog —

「一番好きな本は？」って聞かれたら絶対にミハイルエンデのモモっていう。そんな一冊を古本珈琲日曜日のじっちの視点と、みんなの持っているものとをクロスさせながら紐解いた午後。なんてゆるやかで、心地よい時間だったかしら。… もっと読む ×古本珈琲日曜日.1：物語を同期させていく現実が物語化していく「モモ」に見る時間とお金の話

— Chika Vlog —

ap bankさんがリリースしていた ”to U”プロジェクト。津波でやられ塩害となってしまった田畑にオーガニックのコットンを植え「服を着ることを支援に」と取り組んできた『東北コットン』プロジェクト。… もっと読むネガとポジが繋がっている。今を好きももっと好きになれるからがんばらなくてもいいよ from BankBand